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イワシ煮+レモン
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イワシ煮+レモン-レシピのメイン写真

イワシ煮+レモン

柑橘農家の台所
柑橘農家の台所 @cook_40062054

青魚、醤油味でもレモン、いけます!
いつもよりちょっとさっぱり、いかがですか?
このレシピの生い立ち
鰯を炊くとき、梅干しを入れる、ならばレモンでもいいだろう!との発想。

青魚、醤油味でもレモン、いけます!
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鰯を炊くとき、梅干しを入れる、ならばレモンでもいいだろう!との発想。

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柑橘農家の台所 @cook_40062054

青魚、醤油味でもレモン、いけます!
いつもよりちょっとさっぱり、いかがですか?
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鰯を炊くとき、梅干しを入れる、ならばレモンでもいいだろう!との発想。

青魚、醤油味でもレモン、いけます!
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鰯を炊くとき、梅干しを入れる、ならばレモンでもいいだろう!との発想。

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材料

  • 小鰯 15匹ほど
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆薄口醤油 大さじ1
  • ☆砂糖レモンのシロップ 小さじ1
  • ☆生姜 適当
  • 砂糖レモン 3〜4枚
  • みりん 少々
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作り方

  1. 1

    鰯は頭と腹をとってきれいに洗って、水分をとっておく。

  2. 2

    ☆の調味料をあわせて、そこに鰯を入れて落し蓋をして炊く。
    私は活力鍋の低圧で1分。

  3. 3

    普通の鍋でコトコト炊くなら、水を大さじ2程加えて弱火で炊く。

    触ると崩れるので落し蓋をしてからはあまり触らない!

  4. 4

    鰯が柔らかくなったら、仕上げに砂糖レモンを入れて、みりんなどで好みの味に整える。

    • イワシ煮+レモン作り方4写真

コツ・ポイント

鰯を炊くときは煮崩れするので、触らない!

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柑橘農家の台所
柑橘農家の台所 @cook_40062054
2014/11/11 13:09に公開
尾道市の柑橘の産地、高根島の農家のレシピです。https://shimalemon.base.ec/レモンや柑橘を使った、おいしくヘルシーな食生活を目指して!基本的に甘さ、油控えめのレシピです。季節の柑橘をはじめ、ここらで採れる旬の食材を使ったメニュー開発を目指してます。自分のメモ代わりでもありますので、大きい変更以外は報告なしにちょこちょこ変更しますので悪しからず!
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このレシピのキーワード

煮物 酒 レモン しょうが 小いわし

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