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ハマチあら パクパク骨無し簡単ミニ春巻
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ハマチあら パクパク骨無し簡単ミニ春巻-レシピのメイン写真

ハマチあら パクパク骨無し簡単ミニ春巻

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

ハマチのあら。煮物が多いですが、骨無しのパクパク春巻にしました。
このレシピの生い立ち
ハマチのあら からっと食べたくて。骨無しで

ハマチのあら。煮物が多いですが、骨無しのパクパク春巻にしました。
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ハマチのあら からっと食べたくて。骨無しで

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ハマチあら パクパク骨無し簡単ミニ春巻

じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510

ハマチのあら。煮物が多いですが、骨無しのパクパク春巻にしました。
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ハマチのあら からっと食べたくて。骨無しで

ハマチのあら。煮物が多いですが、骨無しのパクパク春巻にしました。
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材料

4人前
  • ハマチあら 500㌘
  • 春巻の皮 小さいサイズ 30枚
  • ポン酢 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ハマチのあらはお湯てさっと流す。キッチンペーパーで水分をとる

    • ハマチあら パクパク骨無し簡単ミニ春巻作り方1写真
  2. 2

    フライパンで油を引かず、身から焼きます。焦げ色がつく前にポン酢をかけて味をつけます。冷めたらほぐします。

    • ハマチあら パクパク骨無し簡単ミニ春巻作り方2写真
  3. 3

    春巻に巻き、あげるのがめちゃめちゃ旨い。あらもメインメニュー。デビュー※鮭のあらでもクッド

    • ハマチあら パクパク骨無し簡単ミニ春巻作り方3写真

コツ・ポイント

あらの骨とり する事で食べるとき 簡単

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じゅげむ？
じゅげむ？ @cook_40055510
2014/11/08 07:53に公開
安くて簡単をモットーにしてます！時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです！何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ～～～
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春巻 はまち

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