小松菜 林檎 柿 生姜グリーンスムージー

sara99 @cook_40054290
りんごの味がメインの優しい甘さのスムージー。生姜の味は殆どしませんが、温める効果をいれています。
このレシピの生い立ち
頂きものの柿が沢山あるので、柿のスムージー。
個人的に好きな組合せ♡
小松菜 林檎 柿 生姜グリーンスムージー
りんごの味がメインの優しい甘さのスムージー。生姜の味は殆どしませんが、温める効果をいれています。
このレシピの生い立ち
頂きものの柿が沢山あるので、柿のスムージー。
個人的に好きな組合せ♡
作り方
- 1
材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ、なめらかになるまでよく回します。
- 2
カロリー 232kcal (全量)
コツ・ポイント
柿は柔らかく熟した方が甘みがでます。熟しすぎた柿はスムージーにぴったりです。
りんごと柿だとりんごの味が勝ちます。りんごは酸味があるものがお勧めです。
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