♥ミカン桃キーウィバナナトマトスムージー
松潤LOVE♥️♥️ @cook_40128067
甘くて酸っぱくて美味しい❗
このレシピの生い立ち
果物と野菜を入れてミキサーでガァ-----と
美味しいくてはまる～✨桃を買うと高いので缶詰の桃を使って作りました♪めっちゃ旨い❗
♥ミカン桃キーウィバナナトマトスムージー
甘くて酸っぱくて美味しい❗
このレシピの生い立ち
果物と野菜を入れてミキサーでガァ-----と
美味しいくてはまる～✨桃を買うと高いので缶詰の桃を使って作りました♪めっちゃ旨い❗
作り方
- 1
手前が、絞ったジュースが出てきて
奥側が、果物のカスが
出るので➡ -
- 2
ミカンは、皮をむいて
半分は４つに切って
もう半分は冷凍庫で
凍らす。➡タッパーに入れて。 - 3
缶詰の桃を取り出して
まな板の上において
１つを包丁で半分に切る。 - 4
キーウィは、輪切りにする。４つに。
リンゴ半分に切って
入れる。 - 5
トマトは、水で洗い
皮つきのまま包丁で
好きな形に切ります。
へたは取って下さいね。 - 6
缶詰の汁もとって
おく。➡ミキサーに入れる。 - 7
ヨーグルト･牛乳を
加えてミキサーで撹拌
する。 - 8
出来たら、コップに入れてできあがり❤
コツ・ポイント
ない
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