簡単♪手作りさくふわがんもどき♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

手作りでしか味わえない!
カリッとして、なかはふわふわ(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
両親が揃って美味しいと言ってくれたレシピです♡
我が家ではよく登場します(*´꒳`*)
手作りでしか味わえない揚げたてを是非食べてみてください♡

簡単♪手作りさくふわがんもどき♡

手作りでしか味わえない!
カリッとして、なかはふわふわ(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
両親が揃って美味しいと言ってくれたレシピです♡
我が家ではよく登場します(*´꒳`*)
手作りでしか味わえない揚げたてを是非食べてみてください♡

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材料

8〜10個くらい
  1. 木綿豆腐 2丁
  2. 乾燥芽ひじき ひとにぎり
  3. にんじん 1/3個
  4. 大葉 10枚
  5. さやえんどう 4個
  6. しいたけ 3個
  7. ごま 小さじ1
  8. たまご 1個
  9. 片栗粉 大さじ3
  10. ★酒 大さじ2
  11. ★醤油 大さじ1
  12. ★生姜のすりおろし 小さじ1
  13. ★塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包みレンジで3分程加熱して水気を切る。
    ひじきは水で戻しておく。

  2. 2

    にんじん、大葉、さやえんどう、しいたけを千切りにする。

    具材はあるものだけでも大丈夫です♡

  3. 3

    豆腐を泡立て器ですりつぶす。すりつぶした豆腐に★を加え混ぜたら、千切りにした野菜、ひじき、黒ゴマを混ぜ合わせる。

  4. 4

    手に分量外のサラダ油を塗り、8〜10個ほどにハンバーグ型に成形して、170度の油で揚げていく。

  5. 5

    キツネ色になり、軽く浮いてきたら完成です♡
    そのままでも、生姜醤油で食べても、煮物にしてもふわふわで美味しいです♡

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⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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