豆腐をキッチンペーパーで包み、レンジで500w 2分半チンして取り出し、新しいキッチンペーパーで包みなおす。＊火傷注意！

水菜は食べやすいサイズに切る。

★の材料を混ぜる。

1.2.3.を混ぜる。豆腐は適当に潰しながら混ぜる。

盛り付けて出来上がり☆