タチウオの一口ムニエル なべじぱっど @cook_40100911 単純明解…(笑)作る方も、食べる方も簡単…(笑)フワフワなムニエルを召し上がれ…(笑)このレシピの生い立ち刺身に飽きたので…(笑) もっと読む 単純明解…(笑)作る方も、食べる方も簡単…(笑)フワフワなムニエルを召し上がれ…(笑)このレシピの生い立ち刺身に飽きたので…(笑) もっと読む タチウオの一口ムニエル なべじぱっど @cook_40100911 単純明解…(笑)作る方も、食べる方も簡単…(笑)フワフワなムニエルを召し上がれ…(笑)このレシピの生い立ち刺身に飽きたので…(笑) もっと読む 単純明解…(笑)作る方も、食べる方も簡単…(笑)フワフワなムニエルを召し上がれ…(笑)このレシピの生い立ち刺身に飽きたので…(笑) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人前 タチウオ 400g 片栗粉 大さじ２ オリーブオイル 大さじ２ マジックソルト(ガーリックペッパー) 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 今回はこの１キロこえたビッグサイズのタチウオを使います…(笑) 2 そのタチウオのこの部分を使います！ 3 タチウオの、この上身を３枚におろして、腹骨を鋤きとる！ 4 三枚におろしたタチウオを、３センチほどの幅でカットし、片栗粉を袋に入れてシェイク…し、満遍なく粉を身につける(笑) 5 フライパンにオリーブオイルを多目にいれ熱する…(笑)で、粉を付けたタチウオを皮目から焼き上げる 6 マジックソルトをふりかけ両面焼いたら完成です！フライパンのまま、熱々を召し上がれ…(笑) コツ・ポイント 切って、焼いて、食うだけ…(笑)こびりつかないフライパンがあると楽ですよん！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20290663 コピーしました！ なべじぱっど @cook_40100911 2019/09/11 02:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 釣りバカオヤジの魚料理…(笑)釣った魚は、catch ＆ eat！食べたいから釣る！釣ったからには、美味しく食べて供養…(笑)そんな、料理スタイルの東北の魚を調理し続ける54歳既婚のおやじです！ もっと読む このレシピのキーワード ムニエル 片栗粉 たちうお 似たレシピ その他のレシピ オニオンチキンポタージュ 鶏ささみの大葉&青唐辛子味噌はさみ焼き 麻婆にら焼きそば★動画あり★ 唐揚げをリメイク！チキン南蛮風卵サンド❀ 枝豆のポタージュ🌱 鶏むね肉でガリバタ醤油チキン 簡単♡手作りタルタルソースでチキン南蛮 フライパンで簡単♪ふるふる茶碗蒸し 厚揚げと大根と人参の煮物鶏ひき肉あん♪ 再現飯【天気の子】卵白ふわふわ中華スープ Cajun Shrimp Alfredo Veggie Quiche Tomato Beef Stew (Chinese style) Taco Tuesday Strawberry Rubard Crumble pie 我が家のキムチ和え 納豆と卯の花で洋風冷や奴 パンプキンスープ(濃厚) 柿酢のハニーマヨドレッシング～人参編～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20290663
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