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京風*菜の花お浸し和からしin
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京風*菜の花お浸し和からしin-レシピのメイン写真

京風*菜の花お浸し和からしin

なないろ食堂Fe
なないろ食堂Fe @cook_40053937

ほろ苦さが♡match日本酒♡からし抜きでも。
このレシピの生い立ち
お花見でよく作ってました。

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京風*菜の花お浸し和からしin

なないろ食堂Fe
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材料

2〜3人分
  • 菜の花 1束(200g)
  • 鰹節 少々
  • A
  • 出汁 150ml
  • 醤油 小さじ2
  • みりん 小さじ2
  • からし 適量
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作り方

  1. 1

    Aは混ぜておく。からしは好みで量を調整する。

  2. 2

    鍋に沸騰した湯を沸かし、塩ひとつまみを入れ菜の花を10秒ほど茹でる。あげてすぐにボウルに用意した冷水に浸ける。

  3. 3

    ※茹ですぎは色も旨みも抜け、苦味だけが残ります。冷水は氷水でなくても冷たければいいです。

  4. 4

    2を冷水からあげ、軽く絞る。絞ったら揃えて3〜4センチ長さに切る。

  5. 5

    1があったかいうちに、4を1に浸し、冷蔵庫で30分以上冷ます。

  6. 6

    5は冷めていく際に味が馴染んでいきます。

  7. 7

    器に盛って出来上がり。

  8. 8

    出来て30分後、翌日などより美味しくなります。冷蔵庫で3日は持ちます。

  9. 9

    https://konana07.cookpad-blog.jp
    ブログも御覧ください♪

コツ・ポイント

●1はあったかいうちに。
●2は、野菜は基本生でも食べられます。茹で過ぎる方が美味しくないです。

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なないろ食堂Fe
なないろ食堂Fe @cook_40053937
2016/03/08 06:55に公開
レシピ動画で見たい人はこちら↓↓ ☆Instagram/ nanairo.syokudou☆YouTube/ なないろ食堂もと家政婦。スーパーバイヤー。テレビのフードコーディネーター。鉄分不足の人、貧血気味の人に疲れてても簡単に作れるレシピ配信してます♫お子様の栄養が気になる人も見てね!インスタもアップみてね!
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このレシピのキーワード

おひたし 菜の花 かつお節

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