カツオのなめろう~味噌仕立て~

ダイエットプラス @cook_40063035
薬味が決め手!一味変わった味噌仕立てでつくる、カツオのなめろうです♪
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
秋のかつおを薬味たっぷりで美味しく作りました。
カツオのなめろう~味噌仕立て~
薬味が決め手!一味変わった味噌仕立てでつくる、カツオのなめろうです♪
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
秋のかつおを薬味たっぷりで美味しく作りました。
作り方
- 1
長ネギ、みょうが、しそはみじん切りにし、細かく切ったかつおとみりん、みそ、醤油、生姜と合わせる。
- 2
器に食べやすい大きさに切った水菜と1を盛り付けて完成。
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