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★簡単★鳥肉にポン酢焼き
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★簡単★鳥肉にポン酢焼き-レシピのメイン写真

★簡単★鳥肉にポン酢焼き

★くみっち★
★くみっち★ @cook_40064631

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材料

1人
  • 鳥肉 1/2
  • サラダ油 適量
  • 塩コショウ 適量
  • 酒 小匙1
  • 小麦粉 小匙1
  • ポン酢 大匙1.5
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    一口サイズに切った鳥肉を川側をフォークで数箇所刺します

    • ★簡単★鳥肉にポン酢焼き作り方1写真
  2. 2

    ポリ袋に鳥肉を入れさけ、塩コショウをし揉みます

    • ★簡単★鳥肉にポン酢焼き作り方2写真
  3. 3

    混ざったら小麦粉を加えさらに揉みます

    • ★簡単★鳥肉にポン酢焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて川側からキツネ色になるまで焼きます

    • ★簡単★鳥肉にポン酢焼き作り方4写真
  5. 5

    ポン酢を加え煮焼きします

    • ★簡単★鳥肉にポン酢焼き作り方5写真
  6. 6

    いりごまをまぶして完成\(^o^)/

    • ★簡単★鳥肉にポン酢焼き作り方6写真

コツ・ポイント

焼き過ぎ注意(^^;;

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★くみっち★
★くみっち★ @cook_40064631
2014/11/14 08:23に公開
料理にチャレンジ中(///ω///)ノ〝
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このレシピのキーワード

鶏肉 酒 小麦粉

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