✿氷蒟蒻で竜田揚げ＠葱チリソース添え✿
ruruchirin @cook_40043304
✿ダイエットにも♬
ヘルシー嬉しいおいし~
氷蒟蒻の竜田揚げ☆彡
そのままでも♬
葱チリソースを付けても♬
このレシピの生い立ち
✿歯ごたえのある氷蒟蒻で
鶏肉の代用のイメージで
竜田揚げにしてみました(‾▽‾)♬
✿氷蒟蒻で竜田揚げ＠葱チリソース添え✿
✿ダイエットにも♬
ヘルシー嬉しいおいし~
氷蒟蒻の竜田揚げ☆彡
そのままでも♬
葱チリソースを付けても♬
このレシピの生い立ち
✿歯ごたえのある氷蒟蒻で
鶏肉の代用のイメージで
竜田揚げにしてみました(‾▽‾)♬
アプリでひらく作り方
- 1
下味の●調味料に1時間~漬けておく。
氷蒟蒻の作り方は
レシピID : 20373198 -
- 2
葱チリソースの○を合わせておく。
-
- 3
１に片栗粉をまぶし１８０度の油で２~３分からっとなるまで揚げる。
-
- 4
キッチンペーパーで油を取って
-
- 5
お皿に盛り、葱チリソースを添える。
-
- 6
- 7
氷蒟蒻を使った
✿氷蒟蒻のオイスタソース炒め✿です
レシピID :20293983 -
コツ・ポイント
✿葱チリソースをつけずにそのままでも♬
息子はこのままバクバクバクバク食べます。
✿氷蒟蒻冷凍前（２５０ｇ）一枚です。
つくれぽ
2021年3月新しい家族が増え始めました。⌘dogstagram⌘https://www.instagram.com/umi.1216/旅ログ https://ruruchirin.blogspot.jp年の離れた夫と2009.7.産♂年配専業主婦。皆様の素敵レシピに感謝です♥
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