ココアクッキー★小麦卵乳NG娘のおやつ

mammyのごはん★
mammyのごはん★ @cook_40080340

普段のおやつは「第四の食事」でも、たまにはお菓子らしいお菓子も食べたいよね。小麦・卵・乳アレでも安心美味しく召し上がれ。
このレシピの生い立ち
長女が小麦・卵・乳アレルギー、次女が卵・大豆アレルギーです。姉妹が仲良く一緒に食べられるクッキーを作りたくて。

ココアクッキー★小麦卵乳NG娘のおやつ

普段のおやつは「第四の食事」でも、たまにはお菓子らしいお菓子も食べたいよね。小麦・卵・乳アレでも安心美味しく召し上がれ。
このレシピの生い立ち
長女が小麦・卵・乳アレルギー、次女が卵・大豆アレルギーです。姉妹が仲良く一緒に食べられるクッキーを作りたくて。

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材料

  1. ココナッツオイル 大さじ3
  2. メープルシロップ 大さじ3
  3. ひとつまみ
  4. 片栗粉 小さじ半分
  5. 米粉 大さじ6〜様子見つつ
  6. 純ココアパウダー 小さじ1
  7. アルミフリーベーキングパウダー 小さじ1

作り方

  1. 1

    ポリ袋に材料を全部入れて揉む

  2. 2

    タネが手にベトつかないくらいまで米粉を入れる。※必ず以下のコツ参照しながら米粉追加してください!

  3. 3

    ※米粉は吸水が遅いので、米粉を足したら必ずよく揉んでなじませて様子を見る。様子見前に米粉を追加すると入れ過ぎになりがち。

  4. 4

    型を抜く。丸めて潰すだけでも良し。私はビニールに入れたまま鍋底など平らなもので押し、ビニールの上から型抜きしてます。

  5. 5

    トースター200度で5分前後焼きます。焦げやすいので各家庭のトースターで調節してね。

コツ・ポイント

※白ごま入れても美味しいです。
※写真のクッキーは爪楊枝とスプーンで顔を描いてます。
※鳩サブレーのような硬めでザクザクしたクッキーです。片栗粉の量を増やすほど硬くなります。アイシングクッキーなどにもオススメ。

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パパ&娘3歳のゴハン作り担当mammyです。パパはエビ・カニ・そば、娘は小麦・卵・乳・キウイにアレルギーがあります。趣味は創意工夫の健康レシピ開発!
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