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カイランのオイスターソース和え
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カイランのオイスターソース和え-レシピのメイン写真

カイランのオイスターソース和え

ぐりーんちり
ぐりーんちり @cook_40120979

チキンライスのお伴としてよく出てきます。我が家では茹でてオイスターソースと和えるだけ。料理やる気ない時にどうぞ。
このレシピの生い立ち
カイランの歯ごたえとあっさりとした甘味が楽しめます。油っこいものが多い時や手抜きしたい時などにどうぞ。

チキンライスのお伴としてよく出てきます。我が家では茹でてオイスターソースと和えるだけ。料理やる気ない時にどうぞ。
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カイランのオイスターソース和え

ぐりーんちり
ぐりーんちり @cook_40120979

チキンライスのお伴としてよく出てきます。我が家では茹でてオイスターソースと和えるだけ。料理やる気ない時にどうぞ。
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カイランの歯ごたえとあっさりとした甘味が楽しめます。油っこいものが多い時や手抜きしたい時などにどうぞ。

チキンライスのお伴としてよく出てきます。我が家では茹でてオイスターソースと和えるだけ。料理やる気ない時にどうぞ。
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材料

4人分
  • 香港カイラン(香港芥蘭) 300g
  • オイスターソース 大さじ1/2
  • ゴールデンエシャロット 大さじ1
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    カイランは洗って根元の傷んでいる葉を取り除き、根元だけピーラーで皮をむき半分に切る。

    • カイランのオイスターソース和え作り方1写真
  2. 2

    湯を沸かし、塩少々入れて色よく茹でる。茹ですぎ注意⚠

    • カイランのオイスターソース和え作り方2写真
  3. 3

    ザルに取って水気をよく切り、熱いうちにオイスターソースをかけてよく混ぜる。(残った水分でオイスターソースが薄まります)

    • カイランのオイスターソース和え作り方3写真
  4. 4

    皿に盛り付けて、ゴールデンシャロット(小さいレッドオニオンをカリカリに揚げたもの)をかけて出来上がり。

    • カイランのオイスターソース和え作り方4写真

コツ・ポイント

レシピと言えるのかどうか(´・ω・`)

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ぐりーんちり
ぐりーんちり @cook_40120979
2017/09/04 12:18に公開
シンガポール在住。郷に入っては郷に従えをモットーに地元で手に入る普通の食材を使った、安く、おいしく、ヘルシーな料理を紹介しています。見よう見まねのシンガポール中国系家庭料理も役に立てば嬉しいです。ここのレシピは目安なのでご自分でアレンジしてみてくださいね!
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エシャロット

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20303186
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