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鶏ささ身のおろしなます
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鶏ささ身のおろしなます-レシピのメイン写真

鶏ささ身のおろしなます

ズボラな山姥
ズボラな山姥 @cook_40063940

身体に優しくホッとするお味です。晩酌の突出しや箸休めにも好いですよ。
このレシピの生い立ち
調理後の余った材料を組み合わせたら結構イケる一品が出来ました。

身体に優しくホッとするお味です。晩酌の突出しや箸休めにも好いですよ。
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調理後の余った材料を組み合わせたら結構イケる一品が出来ました。

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鶏ささ身のおろしなます

ズボラな山姥
ズボラな山姥 @cook_40063940

身体に優しくホッとするお味です。晩酌の突出しや箸休めにも好いですよ。
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身体に優しくホッとするお味です。晩酌の突出しや箸休めにも好いですよ。
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材料

3人分 ※テーマ写真は1人分
  • 鶏ささ身 3本(約160g)
  • 塩(茹で湯用) 少々
  • 大根 300g
  • すし用合わせ酢 大さじ1.5
  • 純米酢 大さじ1
  • 小葱 少々
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作り方

  1. 1

    大根はしっかり洗い皮ごとおろして軽く絞る。他の作業に時間が掛かる場合は辛味が抜けないように蓋をしておく。

    • 鶏ささ身のおろしなます作り方1写真
  2. 2

    鶏ささ身は新鮮なものをご用意ください。茹でる前に筋を包丁で取り除く。

    • 鶏ささ身のおろしなます作り方2写真
  3. 3

    沸かした湯に塩と鶏ささ身を入れて沸騰させないくらいの火加減で2分30秒茹でて火を止め余熱で2分芯まで火を通す。

    • 鶏ささ身のおろしなます作り方3写真
  4. 4

    茹で上がったささ身は少量の煮汁と共に皿などで冷まし、繊維に沿う様に包丁または手で小さ目に解す。

    • 鶏ささ身のおろしなます作り方4写真
  5. 5

    大根おろしにすし酢と純米酢を入れて味を馴染ませ解したささ身と和えて器に移し、刻み小葱をのせて完成です。

    • 鶏ささ身のおろしなます作り方5写真

コツ・ポイント

ささ身は強火で加熱すると硬くパサパサした感じになるので火加減と茹で過ぎに注意してください。
今回はすし酢で手抜きをしましたが、お好みの二杯酢を作ってお使い頂けたらと思います。

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ズボラな山姥
ズボラな山姥 @cook_40063940
2014/11/29 12:15に公開
食事とお酒をこよなく愛する初老の専業主婦です。日々料理を作っている中で思いの外美味しい物が出来た時に皆様にお知らせできたらと思っています。追記・・若い人に面と向かって薀蓄を披露したら「うざい!」と思われてしまいますが“婆の御節介”もクックパッドのレシピでなら皆様のお役に立てるかと・・・❤
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このレシピのキーワード

なます 大根 ささみ 湯 こねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20304766
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