カマンベールチーズは横半分に切り、ココットに入れる。

フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱する。

香りが立ったら、ブロッコリーとえびを加えて、中火で炒める。

火が通ったら塩胡椒で味付けをし、カマンベールチーズの上にトッピングする。

チーズがとろけるまでトースター(1000w)で約３分、またはレンジ(500w)で約１分半、
加熱する。