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お米み焼き
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お米み焼き-レシピのメイン写真

お米み焼き

ぐでで
ぐでで @cook_40290752

残り物のお米とキャベツで、簡単米のお好み焼き!
このレシピの生い立ち
お好み焼きが食べたいけど、粉物を食べる気分じゃない!それならご飯で作っちゃえ!となったのがきっかけです。

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残り物のお米とキャベツで、簡単米のお好み焼き!
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材料

1人分
  • 残り物のご飯 0.5合
  • だしの素 小さじ1
  • キャベツ 2枚
  • 卵 1個
  • ウインナー 2本
  • 油 大さじ1
  • おたふくソース お好みで
  • 青のり お好みで
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作り方

  1. 1

    まず、キャベツを切ります。
    鍋で余ったキャベツを使用したので、今回はこのくらいの量を使いました

    • お米み焼き作り方1写真
  2. 2

    キャベツを千切りします。
    おおざっぱで大丈夫です!

    • お米み焼き作り方2写真
  3. 3

    ボールに、キャベツ、ご飯、だしの素、ウインナーを入れて、かき混ぜます。
    お水を5滴くらい入れ、少しだけ粘りを出す

    • お米み焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を引き、温まったら具材を入れます。ことのき、ヘラで形を整えると、焼きやすいです。

    • お米み焼き作り方4写真
  5. 5

    強火で2分焼いたら、ひっくり返します。
    次のようにやると、きれいにひっくり返せます!

  6. 6

    まず、火を止めます。
    次に具材の上に少し深めの大きいお皿をセット!

    • お米み焼き作り方6写真
  7. 7

    手でお皿を押さえて、もう片方の手で、えいっ!とフライパンをひっくり返します。

    • お米み焼き作り方7写真
  8. 8

    そうすると、こんな風にお皿に具材をのせることができるので、

    • お米み焼き作り方8写真
  9. 9

    あとは、お皿から滑らせるようにしてフライパンに戻しましょう。

    • お米み焼き作り方9写真
  10. 10

    ひっくり返したら、中~弱火で5分くらい焼いて、中まで火を通します。
    焼けたら、先ほどのようにしてお皿に移します。

  11. 11

    最後に、お好みでおたふくソースや青のりをかけて完成です!

    • お米み焼き作り方11写真

コツ・ポイント

ヘラで固めながら焼くと焼きやすいです。

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ぐでで
ぐでで @cook_40290752
2014/11/23 04:41に公開

このレシピのキーワード

キャベツ ソーセージ 卵 ご飯

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