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りんごと人参の健康スムージー
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りんごと人参の健康スムージー-レシピのメイン写真

りんごと人参の健康スムージー

すみまる＊
すみまる＊ @cook_40203059

さっぱりと飲みやすく体に優しいスムージーです♪
このレシピの生い立ち
シェフに教わりました。
りんごと人参は免疫力を高める最強の組み合わせだそうです。

さっぱりと飲みやすく体に優しいスムージーです♪
このレシピの生い立ち
シェフに教わりました。
りんごと人参は免疫力を高める最強の組み合わせだそうです。

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りんごと人参の健康スムージー

すみまる＊
すみまる＊ @cook_40203059

さっぱりと飲みやすく体に優しいスムージーです♪
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シェフに教わりました。
りんごと人参は免疫力を高める最強の組み合わせだそうです。

さっぱりと飲みやすく体に優しいスムージーです♪
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りんごと人参は免疫力を高める最強の組み合わせだそうです。

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材料

1人分
  • りんご 1/4個(75g)
  • 人参 1/4本(40g)
  • はちみつ 小さじ2
  • レモン汁 小さじ2
  • 水（氷） 100cc
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作り方

  1. 1

    りんごは皮つきのまま芯をとって、材料をぶつ切りにし、全ての材料をブレンダーにかける。

    • りんごと人参の健康スムージー作り方1写真
  2. 2

    グラスにそそぐ。

コツ・ポイント

人参は小さめにカットすると早く出来上がります。

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すみまる＊
すみまる＊ @cook_40203059
2019/09/30 00:18に公開
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このレシピのキーワード

スムージー りんご にんじん はちみつ

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