バナナとおからのケーキ*.

バナナとおからのケーキ*.-レシピのメイン写真

バナナとおからのケーキ*.

なっちゃん＊。 @cook_40080251

黒くなったバナナと、残ったおからで♪
砂糖の代わりにはちみつで健康的に*.
余熱不要!しっかり甘いですよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
黒くなったバナナが1本あって
ホットケーキミックスだけでケーキを作るのも
ダイエットの敵だし…
おからとはちみつで少しでも健康的に(笑)

黒くなったバナナと、残ったおからで♪
砂糖の代わりにはちみつで健康的に*.
余熱不要!しっかり甘いですよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
黒くなったバナナが1本あって
ホットケーキミックスだけでケーキを作るのも
ダイエットの敵だし…
おからとはちみつで少しでも健康的に(笑)

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なっちゃん＊。 @cook_40080251

黒くなったバナナと、残ったおからで♪
砂糖の代わりにはちみつで健康的に*.
余熱不要!しっかり甘いですよ(*^^*)
このレシピの生い立ち
黒くなったバナナが1本あって
ホットケーキミックスだけでケーキを作るのも
ダイエットの敵だし…
おからとはちみつで少しでも健康的に(笑)

黒くなったバナナと、残ったおからで♪
砂糖の代わりにはちみつで健康的に*.
余熱不要!しっかり甘いですよ(*^^*)
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黒くなったバナナが1本あって
ホットケーキミックスだけでケーキを作るのも
ダイエットの敵だし…
おからとはちみつで少しでも健康的に(笑)

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材料

おかずカップ6つ分

おから 50g
ホットケーキミックス 50g
たまご(サイズ問わず) 1個
はちみつ 30g
バター 10g
バナナ 1本

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作り方

1

1つのボウルにおから、ホットケーキミックス、たまご、はちみつを入れます。バナナは手で潰しながら入れます。
2

粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、バターをレンジで温めて、溶かしバターとして1のボウルに入れ混ぜます。
3

しっかり混ぜたら、おかずカップに8分目まで入れて、オーブン160℃で40分焼いて完成です＼(^^)／余熱は不要です♪

コツ・ポイント

混ぜていくだけです♪
その都度、しっかり混ぜればOKです(*^^*)

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なっちゃん＊。 @cook_40080251

2017/09/10 20:56に公開

いかに時短で、美味しいものを作るか考えながら料理をしています^^若干研究みたいになってます…笑

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