トマトとオクラのごまポン和え madochann @cook_40053883 夏のゴマ和えこのレシピの生い立ちご近所さんからトマトやオクラをいただくので、たくさん食べたくて考えたゴマ和えです。 もっと読む 夏のゴマ和えこのレシピの生い立ちご近所さんからトマトやオクラをいただくので、たくさん食べたくて考えたゴマ和えです。 もっと読む トマトとオクラのごまポン和え madochann @cook_40053883 夏のゴマ和えこのレシピの生い立ちご近所さんからトマトやオクラをいただくので、たくさん食べたくて考えたゴマ和えです。 もっと読む 夏のゴマ和えこのレシピの生い立ちご近所さんからトマトやオクラをいただくので、たくさん食べたくて考えたゴマ和えです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2~3人分 トマト 1個 オクラ 1パック すりゴマ 大さじ2 ポン酢 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 トマトは湯むきし、小さめの乱切りにする。 2 オクラは、塩でうぶ毛をこすり取り、2~3分ゆでて冷水にとり、水気を切って乱切りにする。 3 すりゴマとポン酢を混ぜる。 4 トマトとオクラを入れて和える。 コツ・ポイント ポン酢でオクラが変色しやすいので、食べる直前に和えるのがオススメ。ゴマが絡むのでしっかりした味です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20310052 コピーしました！ madochann @cook_40053883 2014/08/03 03:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オクラ トマト 似たレシピ その他のレシピ 豚赤身 卵 つけ麺 ぶたつ もやしのチャンプルー イカスミとトマトと玉ねぎのパスタ 朝からたんぱく質◎アボカドしらす丼 ひき肉入りきんぴら 5分簡単 市販より旨い！ステーキ ソース ☆むね肉とアスパラのマヨポン炒め☆ ランチに♪HBウインナーチーズちぎりパン もやしとピーマンのカレーナムル オクラの味噌マヨチーズ焼き Cannoli tart - easy and AMAZING! Creamy Spicy Bean Dip Yummy banana muffins Low carb peanut butter cookies - 2 Cheesy Biscuits にんにくスタミナなす味噌炒め 簡単！鮭のマヨネーズホイル焼き 紫芋白玉ポンチ 森の小人☆モンチッチ キャラ弁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20310052
アプリでひらく
