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トロピカルカラフルスムージー
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トロピカルカラフルスムージー-レシピのメイン写真

トロピカルカラフルスムージー

パナソニック
パナソニック @cook_40085326

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材料

4人分
  • A
  • ブルーベリー 150g
  • バナナ 50g
  • 水 50mL
  • B
  • ラズベリー 100g
  • りんご 100g
  • 水 50mL
  • C
  • マンゴー 150g
  • オレンジジュース 100mL
  • D
  • パイナップル 200g
  • ヨーグルト 50g
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作り方

  1. 1

    Aの食材をそれぞれミキサーコップに加える。
    ※必ずやわらかいものから入れてください。

  2. 2

    ミキサーコップふたを付け本体にセットする。
    ※内ふた(チェイサーカップ)が取り付けられているか確認してください。

  3. 3

    電源プラグを差し込み、ミキサーコップふたを押さえながら スイッチを「高速」に合わせる。

  4. 4

    スイッチを「切」にし、回転が止まってから内ふた(チェイサーカップ)を取り外し、スムージーバーで調理物をかき混ぜる。

  5. 5

    ※スムージーバー以外のものを差し込まないでください。

  6. 6

    ※スムージーバーを使用していないときは、内ふた(チェイサーカップ)を必ず取り付けてください。

  7. 7

    調理物が飛び出すことがあります。

  8. 8

    内ふた(チェイサーカップ)を取り付ける。

  9. 9

    ミキサーコップふたを押さえながらスイッチをもう一度「高速」や「フラッシュ」に合わせる。

  10. 10

    ※ミキサーコップふたを押さえていないと、材料や氷などが飛び出すことがあります。

  11. 11

    スイッチを「切」にし、本体から外してミキサーコップふたを外し、調理物を取り出す。

  12. 12

    B~Dの食材もAと同様にかくはんする。
    かくはんしたA~Dを層になるように、コップに注ぐ。

コツ・ポイント

旬の食材は新鮮で、味が濃く、栄養価が高いのでおすすめです。
ゆっくり注ぐと綺麗な層に仕上がります。

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パナソニック
パナソニック @cook_40085326
2016/07/04 04:35に公開

このレシピのキーワード

スムージー りんご バナナ パイナップル ブルーベリー マンゴー ヨーグルト ラズベリー

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