簡単!ふわふわピーマンの肉詰め♥

Nyaa♥
Nyaa♥ @cook_40255989

豆腐でふわふわオーブンで簡単!
失敗知らずの美味しい逸品★
このレシピの生い立ち
焼き時間に他のことをしたかったから!

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豆腐でふわふわオーブンで簡単!
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材料

12個分
  1. ピーマン 6個
  2. ひき肉 150g
  3. 1個
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. 豆腐 75g.(半丁)
  6. ◇塩コショウ 適量
  7. ◇味噌 大さじ1
  8. ◇パン粉 大さじ1
  9. 別添えソース
  10. ◆ケチャップ 大さじ2
  11. ◆ウスターソース 大さじ2

作り方

  1. 1

    ボウルにひき肉、卵、みじん切りにした玉ねぎ、豆腐、◇をいれてこねる。
    焼く直前まで冷蔵庫で寝かせる。

  2. 2

    ピーマンを半分に切り、ヘタと種をとる。
    小麦粉をまぶし、①を詰める。

  3. 3

    200度に予熱したオーブンで、20分焼く。

  4. 4

    ◆を混ぜ合わせて別添えソースを作って完成★

コツ・ポイント

・隠し味の味噌が美味しい★
・豆腐は水切りしたほうが◎

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