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バナナ・ブルーベリー・きな粉のスムージー
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バナナ・ブルーベリー・きな粉のスムージー-レシピのメイン写真

バナナ・ブルーベリー・きな粉のスムージー

めいな
めいな @meinaa

冷凍のバナナ・ブルーベリー・牛乳・きな粉を攪拌してスムージーにしました。
このレシピの生い立ち
家族と二人分、おやつタイム用に作りました。

冷凍のバナナ・ブルーベリー・牛乳・きな粉を攪拌してスムージーにしました。
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バナナ・ブルーベリー・きな粉のスムージー

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めいな @meinaa

冷凍のバナナ・ブルーベリー・牛乳・きな粉を攪拌してスムージーにしました。
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材料

2人分
  • バナナ　冷凍 1本
  • ブルーベリー　冷凍 50グラム
  • 牛乳 200CC
  • 黒ごまアーモンドきな粉 大さじ1.5
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作り方

  1. 1

    材料をブレンダーのカップに入れ攪拌する。コップに注いで完成。

  2. 2

    2018年初のスムージー。

    • バナナ・ブルーベリー・きな粉のスムージー作り方2写真
  3. 3

    2018.7.30
    「ブルーベリースムージー」の人気検索でトップ10に入りました。
    ありがとうございます。

    • バナナ・ブルーベリー・きな粉のスムージー作り方3写真

コツ・ポイント

バナナは、皮を剥いて1センチに切り冷凍保存したものを使いました。ブルーベリーは、市販の冷凍のものです。

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めいな
めいな @meinaa
2017/09/15 10:57に公開
　めいな　　satukiaaのblog https://satukiaa.livedoor.blog/ クックパッドの記録用のブログ
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このレシピのキーワード

スムージー きな粉 バナナ ブルーベリー 牛乳 アーモンド

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