鶏五目巾着煮

napico @cook_40022378
ヘルシーで幾つでも食べられる♪仕上げに煮汁の餡をかけます。
このレシピの生い立ち
さいきん息子が人参をたべないので、食べるように工夫してみた。子よりパパが気にいったみたい!
鶏五目巾着煮
ヘルシーで幾つでも食べられる♪仕上げに煮汁の餡をかけます。
このレシピの生い立ち
さいきん息子が人参をたべないので、食べるように工夫してみた。子よりパパが気にいったみたい!
作り方
- 1
☆を刻んでタッパにいれ、大豆をくわえて薄いつゆをひたひた入れる。レンジで5分加熱する。油あげは油ぬきをして半分にきる。
- 2
1のタッパの水分を切り、◎をいれて手で練り混ぜる。片栗粉で硬さを調節。多少ゆるくてももんだいなし。
- 3
袋にした油あげにタネをスプーンでつめ、入り口を楊枝でとめる。10個つくる。
- 4
鍋に水、昆布、そうみのつゆをいれて味をみて、巾着をならべる。火にかけて沸いたら落としぶたをし15〜20分コトコト煮る。
- 5
巾着を盛り付け、昆布を取り出し、煮汁にとろみをつけて上にかける。
コツ・ポイント
ほかに、ひじき、枝豆、しらたき、えび、コーンなどあるもので。
大根おろし、ゆず皮、おろししょうがなど好みのものを添えてください。
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