鳥もも肉とにんにくのフライパン煮

訓さん
訓さん @cook_40123007

簡単!おいしい!ごはんがすすむ!
このレシピの生い立ち
お料理上手な、パパの妹さんが教えてくれました。

鳥もも肉とにんにくのフライパン煮

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材料

4人分
  1. 鳥もも肉 3枚
  2. にんにく 1個
  3. みりん 50cc
  4. しょうゆ 100cc

作り方

  1. 1

    鳥もも肉を、皮を下にして入れる。
    にんにくも薄皮のまま入れる。にんにくは肉の上に置かずに、隙間に入れた方がいい気がする

  2. 2

    みりんとしょうゆを入れる。

  3. 3

    フタをして、沸騰したら中火で10分。

  4. 4

    フタを取り、肉をひっくり返してさらに10分。

  5. 5

    切って、お皿に盛って、出来上がり☆
    にんにくは、薄皮を取り除いて食べます、ホクホクでおいしいです!

コツ・ポイント

何もなし。材料を入れて煮るだけ。簡単です。

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訓さん
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