CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
スーパーフードdeドレッシング!
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
スーパーフードdeドレッシング!-レシピのメイン写真

スーパーフードdeドレッシング!

伊藤純代
伊藤純代 @cook_40055213

皆さんが気になっているスーパーフード デイリーに使えたら!と
自身も使いながら 発信します!

このレシピの生い立ち
自身の年齢も重ね合わせながら オイルは必要不可欠と認識し 野菜にもお肉にも合う ドレッシングをと製作してみました!
スーパーフード こういった ドレッシング
で利用するのが使いやすいのでは? 購入したけどどうしよう?まず茹でて冷凍してみて

皆さんが気になっているスーパーフード デイリーに使えたら!と
自身も使いながら 発信します!

このレシピの生い立ち
自身の年齢も重ね合わせながら オイルは必要不可欠と認識し 野菜にもお肉にも合う ドレッシングをと製作してみました!
スーパーフード こういった ドレッシング
で利用するのが使いやすいのでは? 購入したけどどうしよう?まず茹でて冷凍してみて

もっと読む

スーパーフードdeドレッシング!

伊藤純代
伊藤純代 @cook_40055213

皆さんが気になっているスーパーフード デイリーに使えたら!と
自身も使いながら 発信します!

このレシピの生い立ち
自身の年齢も重ね合わせながら オイルは必要不可欠と認識し 野菜にもお肉にも合う ドレッシングをと製作してみました!
スーパーフード こういった ドレッシング
で利用するのが使いやすいのでは? 購入したけどどうしよう?まず茹でて冷凍してみて

皆さんが気になっているスーパーフード デイリーに使えたら!と
自身も使いながら 発信します!

このレシピの生い立ち
自身の年齢も重ね合わせながら オイルは必要不可欠と認識し 野菜にもお肉にも合う ドレッシングをと製作してみました!
スーパーフード こういった ドレッシング
で利用するのが使いやすいのでは? 購入したけどどうしよう?まず茹でて冷凍してみて

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • えごまオイル 大さじ3
  • レモン汁 大さじ1 1/2
  • きび砂糖 小さじ1/2
  • 塩コショウ 適量
  • キヌア 茹でたもの 大さじ1/2
  • 大葉 2枚
  • しょうゆ 数滴
  • 玉ねぎすりおろし 大さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ボールにオイル レモン汁 塩コショウを入れ しっかりと撹拌 混ぜ合わせます

  2. 2

    千切りした大葉とキヌア しょう油 玉ねぎすりおろしを加えてる。

コツ・ポイント

オイルをオリーブオイルに変えてもフルーティーになって美味しいです。めっちゃお勧めです!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

伊藤純代
伊藤純代 @cook_40055213
2016/03/20 11:58に公開
マクロビオティック スクール 師範科 卒業雑穀エキスパート調理師免許取得カラーコーディネーター 2級特技書道料理教室 主催何事もバランス!だと考えています。料理も 体もしかり、、お肉 魚 卵 野菜 穀物などバランスよく取り しなやかで踏ん張りも効く女性目指すご飯をお届けしたいと考えています!また 海外在住の日本の方に私の発信する料理で懐かしさと満足と活力を ぜひお届けしたいと!!
もっと読む

このレシピのキーワード

大葉 えごま 玉ねぎ キヌア

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かつおのたたきdeカルパッチョ!
  2. 包丁・まな板なし!簡単ズボラ☆おいしい豚キムチ
  3. ウチのアレ♡ルウ不要!辛めチキンカレー
  4. キャロットラペ!
  5. 具沢山!とろとろネギの豆乳うどん
  1. うちの♡トンテキ~♡簡単〜柔らか〜♬
  2. これで完璧!あさりの砂抜き方法♪
  3. きんぴらごぼうをリメイク!炊き込みご飯★
  4. 困った時の即席ホットケーキシロップ
  5. 今が旬♪ふっくら生ニシンの塩焼き
  6. Cheesy Beef and Hashbrown Casserole
  7. Coconut Shortbread Easter Cookies
  8. Taco Delight Casserole
  9. Picadillo P-lo Style
  10. Cream Cheese Squares
  1. かぼちゃと玉ねぎのやさしいミルクスープ
  2. 時短で中までしみてるフレンチトースト
  3. バター香る☆釜玉うどん
  4. ココナッツオイルでふわふわ焼きドーナツ☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20316950
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close