とうもろこしの肉味噌丼

ichigoichigo
ichigoichigo @cook_40291309

夏のご飯!
とうもろこしとズッキーニでおいしいです!
このレシピの生い立ち
肉味噌を夏用にアレンジしました。

とうもろこしの肉味噌丼

夏のご飯!
とうもろこしとズッキーニでおいしいです!
このレシピの生い立ち
肉味噌を夏用にアレンジしました。

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材料

2人分
  1. とうもろこし 1本
  2. ズッキーニ 1本
  3. 豚ひき肉 200g
  4. にんにくみじん切り 小さじ1
  5. しょうがみじん切り 小さじ1
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. 大さじ2
  8. 味噌 大さじ2と1/2
  9. 1カップ
  10. オリーブ 大さじ1

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    とうもろこしの実を削り取る。
    ズッキーニはサイコロ型に切る。
    にんにく、しょうがをみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油、にんにく、しょうがを入れて熱し、香りがたったらひき肉を入れて中火で炒める。

  3. 3

    ぽろぽろになったら、ズッキーニを加えて炒める。

  4. 4

    砂糖を入れて混ぜ合わせ、炒めながら、酒、味噌を順に入れ、とうもろこしと水を加えて6~7分ほど煮る。

  5. 5

    水分が少なくなるまで煮詰める。

  6. 6

    ご飯を盛って肉味噌をかける。

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