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冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み
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冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み-レシピのメイン写真

冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み

クックRINGO★
クックRINGO★ @cook_40142326

冬野菜でカラダ温まるあつあつラタトゥイユと、冬の疲れを癒すゆで豚で元気になりましょう☆
このレシピの生い立ち
野菜をたくさん食べられるラタトゥイユを冬野菜で作りたい!と思って作りました。豚肉も一緒に食べることで栄養満点で元気の出るあつあつレシピになっています!

冬野菜でカラダ温まるあつあつラタトゥイユと、冬の疲れを癒すゆで豚で元気になりましょう☆
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野菜をたくさん食べられるラタトゥイユを冬野菜で作りたい!と思って作りました。豚肉も一緒に食べることで栄養満点で元気の出るあつあつレシピになっています!

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冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み

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冬野菜でカラダ温まるあつあつラタトゥイユと、冬の疲れを癒すゆで豚で元気になりましょう☆
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材料

4人分
  1. ラタトゥイユ
  2. ・ズッキーニ 1本
  3. ・れんこん 約200g
  4. ・さといも 約250g
  5. ・オクラ 10本
  6. ブラックオリーブ お好みで
  7. カットトマト缶 約390g
  8. にんにく 2片
  9. 白ワイン 100ml
  10. コンソメスープの素 1/2個
  11. オリーブオイル 適量
  12. ハーブミックス(ローリエやタイムで代用可) 適量
  13. 塩コショウ 適量
  14. フライドガーリック お好みで
  15. ゆで豚
  16. 豚バラ肉(ブロック) 500~600g
  17. 生姜 適量
  18. 白ワイン 100ml
  19. ハーブミックス(ローリエやタイムで代用可) 適量
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作り方

  1. 1

    ゆで豚を作る。鍋に豚肉と水を入れて強火にかける。沸騰したらさらに5分茹でる。ゆで汁を捨て、鍋と豚肉を同時に流水で洗う。

    • 冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み作り方1写真
  2. 2

    鍋に水1.5リットル、白ワイン1/2カップ、生姜、ハーブミックスを入れ、強火にかける。沸騰したらフタをして60分煮込む。

    • 冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み作り方2写真
  3. 3

    煮えたら火を止め、粗熱を取り食べやすい厚さに切る。(豚肉を煮ながらラタトゥイユを作ります!)

  4. 4

    野菜を食べやすい大きさに切る。れんこんは切ったら酢水につけてアク抜きする。ズッキーニは薄切りがオススメ。

    • 冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み作り方4写真
  5. 5

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れ、にんにくの香りが出るまで炒める。

    • 冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み作り方5写真
  6. 6

    ズッキーニを入れ、しんなりするまでよく炒める。ズッキーニは形が崩れてもOK。

    • 冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み作り方6写真
  7. 7

    レンコン、さといもを順に加え、それぞれオリーブオイルが絡むまで炒める。オイルが足りなければ足しながら。

    • 冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み作り方7写真
  8. 8

    カットトマト缶と白ワイン100mlを入れ、トマトが全体になじむように混ぜながら、弱火で約15分煮込む。

    • 冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み作り方8写真
  9. 9

    トマトがなじんだら、コンソメスープの素とハーブミックスを入れ、オクラとブラックオリーブを乗せ蓋をして弱火で20分煮込む。

    • 冬野菜☆ゆで豚とラタトゥイユ風煮込み作り方9写真
  10. 10

    ゆで豚とラタトゥイユを盛りつけ、フライドガーリックを散らして完成☆お好みで粒マスタードを添えてもOK。

コツ・ポイント

ズッキーニをとろとろに仕上げると美味しいです^^

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2014/12/05 10:57に公開

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