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離乳食後期から スパニッシュオムレツ風
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離乳食後期から スパニッシュオムレツ風-レシピのメイン写真

離乳食後期から スパニッシュオムレツ風

Quuーまい
Quuーまい @cook_40119654

手づかみしてコレばかり食べてしまうくらい大好きです。
たくさん野菜もとれて嬉しい☆
このレシピの生い立ち
手づかみできて野菜がたくさん取れるように☆

手づかみしてコレばかり食べてしまうくらい大好きです。
たくさん野菜もとれて嬉しい☆
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手づかみできて野菜がたくさん取れるように☆

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離乳食後期から スパニッシュオムレツ風

Quuーまい
Quuーまい @cook_40119654

手づかみしてコレばかり食べてしまうくらい大好きです。
たくさん野菜もとれて嬉しい☆
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手づかみできて野菜がたくさん取れるように☆

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材料

  • 卵 1個
  • お好きな野菜
  • パプリカ ピーマン
  • ホウレン草 小松菜
  • きのこ
  • 玉ねぎ
  • なすび
  • 人参 など。。。
  • 粉チーズ 少々
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作り方

  1. 1

    野菜は細かく切ります。

  2. 2

    後は全部混ぜて耐熱皿にアルミホイルをひいて焼くだけ。

  3. 3

    トースターで10~15分で完成。

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけなんで特に無いです。
私はくっつかないアルミホイルを使っているのですが普通のアルミホイルだとくっついてぐちゃぐちゃになってしまうかもしれないです。

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Quuーまい
Quuーまい @cook_40119654
2016/07/07 08:27に公開

このレシピのキーワード

スパニッシュオムレツ なす キノコ 小松菜 にんじん パプリカ ピーマン ほうれん草 卵 玉ねぎ

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