牛乳で簡単。イカの塩辛のクリームパスタ

クリオネ凡
クリオネ凡 @cook_40242294

クリープと牛乳で。簡単で美味しいイカの旨みパスタ

このレシピの生い立ち
イカワタの入ったパスタを作ろうと思ったのですが、生イカから捌くのが面倒になったので、塩辛を買って来て簡単にと思い作りました。

牛乳で簡単。イカの塩辛のクリームパスタ

クリープと牛乳で。簡単で美味しいイカの旨みパスタ

このレシピの生い立ち
イカワタの入ったパスタを作ろうと思ったのですが、生イカから捌くのが面倒になったので、塩辛を買って来て簡単にと思い作りました。

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材料

2人分
  1. イカの塩辛 100g
  2. 玉ねぎ 1/4コ
  3. アスパラガス 2本
  4. ニンジン 4cm
  5. ニンニク 3片
  6. 鷹の爪 1本
  7. 牛乳 200g
  8. 白ワイン(日本酒でも) 大さじ2
  9. クリープ 大さじ2
  10. 小麦粉 大さじ1と1/2
  11. 生パスタ(リングイネ) 2人分
  12. オリーブオイル 大さじ2
  13. 少々
  14. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    ニンニク、鷹の爪をみじん切りにしてオリーブオイルで弱火で香りが出るまで炒める。

  2. 2

    玉ねぎ、アスパラ、ニンジンを切る。

  3. 3

    切った野菜を炒める。

  4. 4

    野菜に火がある程度通ったら、塩少々をふり炒め、塩辛と白ワインを入れる。

  5. 5

    パスタを茹でる。
    生パスタでも表示時間より1分前がおすすめ。

  6. 6

    塩辛に火がとおったら、胡椒をふる。

  7. 7

    小麦粉とクリープをいれ、だまにならないよう炒める。

  8. 8

    牛乳をいれ、好みの濃さに味をみつつ煮詰める。

  9. 9

    茹で上がったらパスタを絡めて完成。

コツ・ポイント

塩辛によって、味の濃さが違うので、醤油や牛乳などで調整してください。具はお好みの野菜を。

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