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*牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*
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*牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*-レシピのメイン写真

*牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*

シシュポス
シシュポス @cook_40054014

ひと手間加えた、ふっくらプリプリの牡蠣が美味しいクリームシチューです☆

このレシピの生い立ち
牡蠣を美味しくクリームシチューで食べたくて、ひと手間かけてみました。

ふっくら、プリップリの牡蠣です♪

★牡蠣の焼き方は、パスタやグラタン・トマト煮などにも応用出来ます。

ひと手間加えた、ふっくらプリプリの牡蠣が美味しいクリームシチューです☆

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牡蠣を美味しくクリームシチューで食べたくて、ひと手間かけてみました。

ふっくら、プリップリの牡蠣です♪

★牡蠣の焼き方は、パスタやグラタン・トマト煮などにも応用出来ます。

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*牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*

シシュポス
シシュポス @cook_40054014

ひと手間加えた、ふっくらプリプリの牡蠣が美味しいクリームシチューです☆

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牡蠣を美味しくクリームシチューで食べたくて、ひと手間かけてみました。

ふっくら、プリップリの牡蠣です♪

★牡蠣の焼き方は、パスタやグラタン・トマト煮などにも応用出来ます。

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牡蠣を美味しくクリームシチューで食べたくて、ひと手間かけてみました。

ふっくら、プリップリの牡蠣です♪

★牡蠣の焼き方は、パスタやグラタン・トマト煮などにも応用出来ます。

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材料

3~4人分
  • 牡蠣(加熱用) 6~9個(好きなだけ)
  • 塩コショウ 少々
  • 片栗粉 適量
  • オリーブオイル(炒め用) 適量
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 大1個
  • 人参 1/2本
  • 鶏肉or豚肉 100g
  • スライスベーコン 2パック
  • クリームシチューのルー 表示より1かけ少なく
  • ほうれん草 一把
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作り方

  1. 1

    ジャガイモはお好みの大きさに切って水にさらした後、20分位放置して表面を乾かすと煮崩れしにくくなります。(男爵など)

    • *牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*作り方1写真
  2. 2

    いつものシチューの作り方で煮込んで下さい。

    ベーコンは2㎝幅に切って肉と同じタイミングで。

    • *牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*作り方2写真
  3. 3

    ほうれん草を茹でて、お好みの大きさに切って絞っておきます。

  4. 4

    牡蠣の調理をします。
    塩水で良く洗って、キッチンペーパーで水気を取り、塩コショウで下味をつけます。

  5. 5

    片栗粉をまぶしてオイルをひいたフライパンで中火の弱火でふっくらするまで焼きます。
    ぷくっとしたら中まで火が通っています。

    • *牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*作り方5写真
  6. 6

    牡蠣はお皿に上げておきましょう。
    この段階でも、充分美味しいのですが。。。

  7. 7

    シチューのルーを入れます。
    牡蠣に片栗粉を使っているので、いつもより緩くして下さい。

    ほうれん草を加えて、

    • *牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*作り方7写真
  8. 8

    焼いておいた牡蠣を加えて、コショウで味を調えて、軽く混ぜたら出来上がり♪

    • *牡蠣とほうれん草のクリームシチュー*作り方8写真

コツ・ポイント

★牡蠣に片栗粉を使っているので、シチューは緩めに作って下さい。

ベーコンから出汁が出るので、肉は入れなくてもベーコンは入れて下さい。

野菜はご家庭の人数と、いつもの量でお願いします。

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シシュポス
シシュポス @cook_40054014
2014/12/05 12:14に公開
きままな夫婦二人暮らし♪仕事に料理に、ときどき旅行!普通の家庭料理です。気が付かないうちに野菜を沢山摂れるようなメニューを心がけています。
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このレシピのキーワード

ホワイトシチュー 牡蠣 豚肉 鶏肉 片栗粉 にんじん ベーコン じゃがいも ほうれん草 玉ねぎ

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