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アサイースムージー(14.12.10朝)
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アサイースムージー(14.12.10朝)-レシピのメイン写真

アサイースムージー(14.12.10朝)

ぽにょこまち
ぽにょこまち @cook_40069121

スムージーダイエット。好転反応がちょっと辛いですが、引き続き頑張ります！
このレシピの生い立ち
アサイージュースを使ったスムージーを作りたくて！

スムージーダイエット。好転反応がちょっと辛いですが、引き続き頑張ります！
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アサイースムージー(14.12.10朝)

ぽにょこまち
ぽにょこまち @cook_40069121

スムージーダイエット。好転反応がちょっと辛いですが、引き続き頑張ります！
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スムージーダイエット。好転反応がちょっと辛いですが、引き続き頑張ります！
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材料

ミキサー１杯分(コップ約１.5杯)
  1. ほうれん草 １束
  2. アサイージュース 200ml
  3. いちご 大４つ
  4. まろやかにするなら
  5. バナナ １本
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作り方

  1. 1

    アサイージュースはこちら

    • アサイースムージー(14.12.10朝)作り方1写真
  2. 2

    材料を全て一口大に切ってミキサーへイン

コツ・ポイント

バナナが多いとまろやかに仕上がります！

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ぽにょこまち
ぽにょこまち @cook_40069121
2014/12/10 05:16に公開

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