ほうれん草とささみの明太子マヨネーズ合え
ぼーずの母ちゃん @cook_40053238
お弁当の隙間おかず!!
あと１品が足りない時にササッと(笑)
このレシピの生い立ち
ツナマヨで合えるのが好きだけど、大人のお弁当なので明太子マヨネーズにしてみました(^^;
ほうれん草とささみの明太子マヨネーズ合え
お弁当の隙間おかず!!
あと１品が足りない時にササッと(笑)
このレシピの生い立ち
ツナマヨで合えるのが好きだけど、大人のお弁当なので明太子マヨネーズにしてみました(^^;
作り方
- 1
ほうれん草を食べやすい大きさに切る。
切ったら水分をしぼってボールに入れる。 - 2
ささみをラップにくるんでレンジでチンする。
700w40秒
家庭のレンジによって変わるので調整して下さいませ。 - 3
①のボールに②のささみをほぐして入れる。
- 4
①のボールに明太子マヨネーズ・めんつゆ数滴を垂らして混ぜる。
最後にごまを振り掛けて出来上がり!! -
コツ・ポイント
明太子マヨネーズがなければ、マヨネーズでも大丈夫です!!
マヨネーズの時はブラックペッパーを振ると良いかも(*^^*)
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