ササミ・マヨ麺つゆ焼き

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

ちょっとお肉が足りない時…ちょっとお弁当のおかずが足りない時！
このレシピの生い立ち
もう少しタンパク質を…プラスしたかったの。

ササミ・マヨ麺つゆ焼き

heartxx's cooksnap of when they made ササミ・マヨ麺つゆ焼き.
赤紫芋介
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ちょっとお肉が足りない時…ちょっとお弁当のおかずが足りない時！
このレシピの生い立ち
もう少しタンパク質を…プラスしたかったの。
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材料

2～3人分
  1. ササミ 3切れ
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. ※塩、黒胡椒 少々
  4. いんげん(付け合せ) 6本
  5. ◎麺つゆ、酒 各大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに食べやすい大きさに切ったササミを並べる。
    マヨネーズを置き、点火をする。

  2. 2

    ササミに火が通ったら、※を軽く味を付ける。
    付け合せのいんげんを加えて炒める。

  3. 3

    ◎を入れる。

  4. 4

    お皿に盛る。

コツ・ポイント

ササミを並べ、マヨネーズを置いてから、点火をする。
弱火でじっくり焼こう。
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2372件感謝です。
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