温かい大根の葉スムージー
元気ラボ @cook_40055862
冷たくても温めてもおいしい、冬の大根の葉スムージー
このレシピの生い立ち
大根の葉をたくさん食べたかったので、スムージーにしてみたら大変おいしくなりました。
温かい大根の葉スムージー
冷たくても温めてもおいしい、冬の大根の葉スムージー
このレシピの生い立ち
大根の葉をたくさん食べたかったので、スムージーにしてみたら大変おいしくなりました。
作り方
- 1
リンゴと洋梨を一口大に切ってミキサーへ投入する
(洋梨の皮はむかなくてもオーケー) - 2
最後に大根の葉を入れ、水を入れて撹拌
- 3
トッピングはオプションです。(細切りのリンゴ、アサイーパウダー、麻の実など)
コツ・ポイント
大根の葉の茎は入れませんが、入れても大丈夫です。
寒いときはできたスムージーを電子レンジで人肌程度に温めてお飲みください。ホットでもおいしくいただけます。
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