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簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け
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簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け-レシピのメイン写真

簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け

キッチンスクープ
キッチンスクープ @cook_40127743

黒酢の簡単たれで本格的中華があっという間
タレを冷凍保存して置けば忙しい時も急なお客様もあっという間に本格おもてなし

このレシピの生い立ち
忙しいのでランチは簡単に本格的がもっとうです

黒酢の簡単たれで本格的中華があっという間
タレを冷凍保存して置けば忙しい時も急なお客様もあっという間に本格おもてなし

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簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け

キッチンスクープ
キッチンスクープ @cook_40127743

黒酢の簡単たれで本格的中華があっという間
タレを冷凍保存して置けば忙しい時も急なお客様もあっという間に本格おもてなし

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材料

四人分
  • 真鱈 四切れ
  • 片栗粉 40g
  • 小麦粉 20g
  • 溶き卵 大さじ1
  • 黒酢のたれ 200〜300g
  • 残り野菜 200〜300g
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作り方

  1. 1

    真鱈の切り身に軽く塩胡椒をしたら卵大さじ1を絡めます

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方1写真
  2. 2

    小麦粉と片栗粉を混ぜビニール袋に入れる

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方2写真
  3. 3

    たらを小麦粉と片栗粉入りの袋に入れ良く絡めます

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方3写真
  4. 4

    この状態で1枚づつラップして冷凍して置けばそのまま油で揚げるかフライパンで両面焼けば同じように使えます

  5. 5

    中温の油でゆっくりカリカリに揚げます
    フライパンで両面カリカリに焼いても大丈夫です

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方5写真
  6. 6

    冷蔵庫にある残り野菜をカットします

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方6写真
  7. 7

    硬い物から炒めます
    全体に八分目火が通ったところでたれをヒタヒタになるくらい入れます
    ID20183016

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方7写真
  8. 8

    青い野菜を入れて一煮立ちしたら
    水溶き片栗粉でまとめます

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方8写真
  9. 9

    カリカリに上がったたらはバットで油を切って置きます

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方9写真
  10. 10

    餡掛け出来たら盛り付けます

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方10写真
  11. 11

    熱いうちにどうぞ

    • 簡単本格中華真鱈の唐揚げ黒酢餡掛け作り方11写真

コツ・ポイント

水溶き片栗粉でまとめる時は一旦火を止めて入れたら良く混ぜながら火を付けます

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キッチンスクープ
キッチンスクープ @cook_40127743
2018/02/04 11:20に公開

このレシピのキーワード

あんかけ から揚げ たら 片栗粉 小麦粉

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