離乳食・白和え

離乳食・白和え-レシピのメイン写真

離乳食・白和え

ぴぃ子まま @cook_40263395

離乳食のおかず☆
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材料

1食分

豆腐 20g
ほうれん草（冷凍ストック） 5g
人参・椎茸（冷凍ストック） 10g
みそ少量
砂糖少量

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作り方

1

【豆腐の下準備】
キッチンペーパーに包み、レンジ600wで3分加熱し、水切りする。（残りは冷凍ストックにしてもok）
2

ほうれん草・人参・椎茸を耐熱皿に入れ、600wで30秒加熱。
3

豆腐・みそ・砂糖を加え、よく混ぜたら完成。

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ぴぃ子まま

ぴぃ子まま @cook_40263395

2017/10/12 09:38に公開

毎日の離乳食の記録です(^-^*)基本的に冷凍ストックをチンするだけです！

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このレシピのキーワード

白和えしいたけにんじんほうれん草味噌豆腐

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