ゴーヤめかぶ納豆
きらり流れ星 @cook_40039537
夏バテ解消！ツルッと食べられます♬
ねばねばは身体にもいいいから～♡
話題入り♡ありがとう
このレシピの生い立ち
簡単・誰でも作れる・時短のものを。
夏バテ解消。身体に良いもの。
以上をコンセプトにしました。
ゴーヤめかぶ納豆
夏バテ解消！ツルッと食べられます♬
ねばねばは身体にもいいいから～♡
話題入り♡ありがとう
このレシピの生い立ち
簡単・誰でも作れる・時短のものを。
夏バテ解消。身体に良いもの。
以上をコンセプトにしました。
作り方
- 1
ゴーヤは薄くスライス。耐熱容器に入れて1分位。大きさや厚みによっても加減します。
-
- 2
あとは納豆とめかぶをパックから出してゴーヤと混ぜる。
- 3
味付けは酢醤油を適量。めかぶに添付のもので充分です。
- 4
ご飯でもパスタでも。酢醤油でさっぱりと、ネバネバでツルッと食べられます。
コツ・ポイント
ゴーヤは生で塩でもんでも充分にたべれらますが、うちでは食べやすいようにレンジにかけています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20332107
