妊婦のためのたんぱく質たっぷり豆腐ケーキ
かみのママ @cook_40105796
後期妊婦必見！
たんぱく質たっぷり！
砂糖ゼロ！
簡単デザート！
赤ちゃんと妊婦のための
健康ヘルシーケーキです！
このレシピの生い立ち
ホットケーキやパンは小麦粉を沢山使うからそれだけでカロリーが高い(´д｀|||)豆腐ケーキなら、たんぱく質がたっぷりとれて、赤ちゃんの発育にもいいし、自分も満足できる！一石二鳥なデザート、朝のパン代わりになるもはないかなと考え作りました！
妊婦のためのたんぱく質たっぷり豆腐ケーキ
後期妊婦必見！
たんぱく質たっぷり！
砂糖ゼロ！
簡単デザート！
赤ちゃんと妊婦のための
健康ヘルシーケーキです！
このレシピの生い立ち
ホットケーキやパンは小麦粉を沢山使うからそれだけでカロリーが高い(´д｀|||)豆腐ケーキなら、たんぱく質がたっぷりとれて、赤ちゃんの発育にもいいし、自分も満足できる！一石二鳥なデザート、朝のパン代わりになるもはないかなと考え作りました！
作り方
- 1
全ての材料をミキサーに入れて、どろどろになるまで混ぜます！
- 2
型に入れて、180度のオーブンで40分焼いて出来上がり！
- 3
いったん冷まして、冷蔵庫に入れて冷やしてから翌日の朝食にどうぞ！しっとり濃厚です！
コツ・ポイント
材料の分量は目安です！自分流にアレンジしてください！バナナは凍らして１分くらいチンしてください。甘みが増します。だから、砂糖はいれなくて大丈夫！
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