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簡単!いんげんフライ
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簡単!いんげんフライ-レシピのメイン写真

簡単!いんげんフライ

シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953

基本のいんげんフライです。
簡単に素早く出来て、お弁当にもおつまみにも美味しいですよ(^^♪
このレシピの生い立ち
フライをしたときに、余った衣の材料(小麦粉、卵液、パン粉)がもったいないので、冷蔵庫に残っていたいんげんもフライにしました。

基本のいんげんフライです。
簡単に素早く出来て、お弁当にもおつまみにも美味しいですよ(^^♪
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フライをしたときに、余った衣の材料(小麦粉、卵液、パン粉)がもったいないので、冷蔵庫に残っていたいんげんもフライにしました。

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シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953

基本のいんげんフライです。
簡単に素早く出来て、お弁当にもおつまみにも美味しいですよ(^^♪
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フライをしたときに、余った衣の材料(小麦粉、卵液、パン粉)がもったいないので、冷蔵庫に残っていたいんげんもフライにしました。

基本のいんげんフライです。
簡単に素早く出来て、お弁当にもおつまみにも美味しいですよ(^^♪
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フライをしたときに、余った衣の材料(小麦粉、卵液、パン粉)がもったいないので、冷蔵庫に残っていたいんげんもフライにしました。

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材料

  • いんげん 8本
  • 小麦粉 適量
  • 卵 適量
  • パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    いんげんは筋を取る。

    • 簡単!いんげんフライ作り方1写真
  2. 2

    小麦粉をまぶしつけ、溶き卵をからめ、パン粉を付けたら、食品バット等に並べて5分位置いて衣をなじませる。

    • 簡単!いんげんフライ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに揚げ油を180℃に熱して、いんげんを入れる。

    • 簡単!いんげんフライ作り方3写真
  4. 4

    きつね色になったら取り出し、油を良く切って、皿に盛り付け完成。

    • 簡単!いんげんフライ作り方4写真

コツ・ポイント

パン粉を付けたら5分くらい置いて衣をなじませると綺麗に揚がります。

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シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953
2017/10/18 10:20に公開

このレシピのキーワード

フライ いんげん 卵 小麦粉

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