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サクふわ〜山芋(自然薯)のお好み焼き
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サクふわ〜山芋(自然薯)のお好み焼き-レシピのメイン写真

サクふわ〜山芋(自然薯)のお好み焼き

けぃぽん♪
けぃぽん♪ @cook_40291984

カリッとして、ふわふわのお好み焼きになるょ
一度食べたら病みつきになること間違いなし!
おつまみにもGOOD
このレシピの生い立ち
自然薯をもらって、使いきるにはどぉしたものか迷った時に教えてもらったレシピ
だから、量は◯◯くらいです

カリッとして、ふわふわのお好み焼きになるょ
一度食べたら病みつきになること間違いなし!
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自然薯をもらって、使いきるにはどぉしたものか迷った時に教えてもらったレシピ
だから、量は◯◯くらいです

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サクふわ〜山芋(自然薯)のお好み焼き

けぃぽん♪
けぃぽん♪ @cook_40291984

カリッとして、ふわふわのお好み焼きになるょ
一度食べたら病みつきになること間違いなし!
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だから、量は◯◯くらいです

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材料

2人分
  • 豚バラ 200gくらい
  • ネギ 1/2本くらい
  • 自然薯(山芋でも可) 1/2本
  • 昆布つゆ 20ccくらい
  • 水(山芋の場合はいらないかも) 40ccくらい
  • 卵 一ケ
  • サラダ油 大さじ1
  • ゴマ油(最後に) 小スプーン1杯
  • ※お好みでトッピング
  • お好み焼きソース 適量
  • 鰹節 適量
  • キムチ 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    ネギを小口切りに刻み、自然薯の皮をピーラーなどで剥いて擦る
    (フードプロセッサーでやれると楽チン)

  2. 2

    擦った自然薯とネギ、水で薄めた昆布つゆ、卵一ケを混ぜる
    昆布つゆは自然薯(山芋)の粘り具合をみながらお好みの量を入れてね

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひき、中火で表面がプツプツしてくるまで焼く
    豚バラは空いてるスペースで軽く焼いておく

  4. 4

    プツプツしてきたところに、豚バラのせてひっくり返す

  5. 5

    蓋をして弱火で少し蒸す、蓋を外して中火で焼いた後は、ひっくり返して、ゴマ油を入れて強火でカリッと焼き上げる

    • サクふわ〜山芋(自然薯)のお好み焼き作り方5写真
  6. 6

    皿にとりあげて、後はお好みのソースやトッピングをする

コツ・ポイント

一枚焼いたら、二枚目は少しフライパンを冷ます(濡らしたタオルの上など)と美味しそうに焼けるょ
ホットプレートでも楽しそぅ♪
トッピングはお好み焼きのソース、マヨネーズ、鰹節、キムチ、青海苔、ポン酢、色々試してみて♪

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けぃぽん♪
けぃぽん♪ @cook_40291984
2014/12/16 03:02に公開

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  1. 自然薯の人気検索で10位

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