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♪生ハムとカボチャのクリームペンネ♪
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♪生ハムとカボチャのクリームペンネ♪-レシピのメイン写真

♪生ハムとカボチャのクリームペンネ♪

Natustyle
Natustyle @cook_40054987

ほんのり甘~い旬のカボチャと塩気の効いた生ハムが絶妙のコラボペンネです♪
クリームと言っても豆乳と米粉を使っています♪
このレシピの生い立ち
北海道から取り寄せたおいしいカボチャをたくさん蒸したので、そのまま食べるだけでなくお料理に活かしました(^-^)/

ほんのり甘~い旬のカボチャと塩気の効いた生ハムが絶妙のコラボペンネです♪
クリームと言っても豆乳と米粉を使っています♪
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北海道から取り寄せたおいしいカボチャをたくさん蒸したので、そのまま食べるだけでなくお料理に活かしました(^-^)/

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Natustyle
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ほんのり甘~い旬のカボチャと塩気の効いた生ハムが絶妙のコラボペンネです♪
クリームと言っても豆乳と米粉を使っています♪
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北海道から取り寄せたおいしいカボチャをたくさん蒸したので、そのまま食べるだけでなくお料理に活かしました(^-^)/

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材料

1~2人分
  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. かぼちゃ(冷凍or蒸しorレンチンしたもの) 120gくらい
  3. 生ハム 40g
  4. オリーブオイル 大さじ1杯
  5. バター 10g
  6. 米粉(なければ薄力粉) 大さじ1杯
  7. 豆乳 250cc
  8. ペンネ 100g
  9. 塩 小さじ1/4杯
  10. 粗挽き黒胡椒 少々
  11. イタリアンパセリ 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクを炒めて香りを出します☆

    • ♪生ハムとカボチャのクリームペンネ♪作り方1写真
  2. 2

    バターも入れ玉ねぎを炒めます☆
    (白い玉ねぎがなかったので紫を使用♪)
    少し透き通って来たら、米粉も入れて更に炒めます☆

    • ♪生ハムとカボチャのクリームペンネ♪作り方2写真
  3. 3

    豆乳を加え、木べらなどでかき混ぜながら トロミを付けていき、塩と黒胡椒とカボチャも加え、ゆっくりと混ぜ合わせていきます♪

    • ♪生ハムとカボチャのクリームペンネ♪作り方3写真
  4. 4

    別鍋で硬めに茹でたペンネと、はがして食べやすい大きさにちぎっておいた生ハムを加えて全体的に混ぜ合わせます☆

    • ♪生ハムとカボチャのクリームペンネ♪作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けてイタリアンパセリを乗せれば出来上がりです(^-^)/

    • ♪生ハムとカボチャのクリームペンネ♪作り方5写真

コツ・ポイント

ニンニクは焦げやすいのでバターではなくオリーブオイルを使い、ゆっくり弱火で炒めます☆
ソースにトロミを付ける時にカボチャが崩れない様に優しくかき混ぜます☆
生ハムの塩気によって塩の量を加減して下さい♪

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Natustyle
Natustyle @cook_40054987
2014/12/10 18:32に公開
We are what we eat. 『私達は食べた物で、できている♪』毎日の食事が私たちの『身体』と『心』を作っています☆昨日まで食べたもので、できている私たちの身体…♡おいしいものでHAPPYになりましょ!(^^)!
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