卵を茹でる

卵は殻をむき卵黄とマヨネーズとマスタードを混ぜてまた卵黄の場所に戻す

ジャガイモをレンジで4分。

鍋にバターを入れてジャガイモも入れ潰す。少しずつ牛乳をいれる。コンソメや塩を足してもOK。

冷ましたマッシュ
を生ハムに巻く。

ワンスプーンはアボカドを角切りにし各調味料を入れる。