まるごとトマトのミルフィーユサラダ

Name: まるごとトマトのミルフィーユサラダ
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト 1個; アボカド 2分の1個; ツナ缶 大1～2; 深煎りごまドレッシング 大1; 塩コショウ 少々

pomu◎ @pomu_013

いつものトマトも切り方を変えて、お皿に盛ればお洒落なサラダに早変わり♪味付けもドレッシングで簡単にすぐできちゃいます♡
このレシピの生い立ち
トマトがメインのサラダを考えてみました。

まるごとトマトのミルフィーユサラダ

pomu◎ @pomu_013

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

1人分

トマト 1個
アボカド 2分の1個
ツナ缶大1～2
深煎りごまドレッシング大1
塩コショウ少々

保存済み

レシピを保存

作り方

1

トマトはよく洗い、下を少し切って、平にして4等分くらいに切る。
アボカドは叩いて、粗めに潰しておく。
ツナ缶は油を切る。
2

アボカドとツナ缶とドレッシングと塩コショウを合わせて、味を整え、トマトと合わせていけば完成です。
3

コツ・ポイント

特にありませんが、トマトのへたは取っても取らなくても◎
今回は取りましたが、ついていた方が可愛いです＾＾

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

pomu◎ @pomu_013

2016/04/17 22:00に公開

▽大阪在住の27歳　一児の母▽クックパッドの1期レシピエールヒルナンデスのレシピの女王ステージＢに出場食宣伝com.専属ブロガー❆2014.04~ズボラで低コスト、簡単な料理やお菓子一筋ダイエット中に食べたい＆安心して食べられるレシピを考案中！おうちごはんブログ▼http://ameblo.jp/pompm/ダイエットおやつInstagram▽@zubora_ymym

このレシピのキーワード

ツナトマトアボカド

似たレシピ

その他のレシピ