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簡単減量カレーオートミール
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簡単減量カレーオートミール-レシピのメイン写真

簡単減量カレーオートミール

かねともかねとも
かねともかねとも @cook_40055865

以前出したレシピの味噌バージョンです！
このレシピの生い立ち
醤油から味噌に変えたらどうなるかと思い作りました！味はまろやかでコクが出ました！

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材料

1人分
  1. オートミール 70g
  2. にんにくチューブ 5㎝くらい
  3. 白味噌 小さじ1杯
  4. 卵 1個
  5. カレー粉 小さじ2杯くらい
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作り方

  1. 1

    オートミールに、にんにくチューブ、卵、味噌、カレー粉を入れて混ぜれば完成！

  2. 2

    今回は、水を入れてレンジで加熱したので混ぜやすかったですが、レンジで加熱しない場合は味噌を水で溶かすといいです！

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かねともかねとも
かねともかねとも @cook_40055865
2016/04/17 22:00に公開

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