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お豆腐の入ったひじきサラダ
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お豆腐の入ったひじきサラダ-レシピのメイン写真

お豆腐の入ったひじきサラダ

riocca
riocca @cook_40068964

冷たく冷やして召し上がれ!
このレシピの生い立ち
デリで食べて美味しかったので再現してみました

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お豆腐の入ったひじきサラダ

riocca
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材料

  • 乾燥ひじき 1袋
  • 木綿豆腐(水切りする) 半丁〜1丁
  • 人参 1/2本
  • 油揚げ 1〜2枚
  • 糸こんにゃく(食べやすい長さに切る) 1/2袋
  • 枝豆(冷凍でok) 適量
  • 調味料
  • 醤油 大1.5
  • みりん 大1 1/2
  • 砂糖 大1 1/2
  • 酒 大1 1/2
  • 水 125cc
  • 和風出汁の素 小1
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作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻す

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、人参を炒め軽く火が通ったら戻したひじき、油揚げを入れ炒める。糸こんにゃくも入れる

  3. 3

    調味料を全て入れ、落し蓋をして、水分が無くなるまで煮る

  4. 4

    水分がなくなってきたら火を止め、水切りした豆腐を手でぐちゃぐちゃにしながらフライパンへ。解凍した枝豆もこのタイミングで。

  5. 5

    粗熱が取れたら容器にいれて冷蔵庫で冷やして召し上がれ

コツ・ポイント

少し甘めの味の方が美味しいと思いますが、主人が甘めの味がNGなので甘さ控え目のレシピとなっています。お砂糖、みりんはお好みで足して下さい。温かくても美味しいですが、この時期、冷たくすると更に美味しいです。レンコン、椎茸いれても美味しいです。

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riocca
riocca @cook_40068964
2019/07/09 00:55に公開
2014年に結婚しました♡まだまだ新米ですが、頑張りまーす♡
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このレシピのキーワード

サラダ 枝豆 ひじき にんじん 酒 糸こんにゃく もめん豆腐 油揚げ

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