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ダイエットデザート きな粉バナナ
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ダイエットデザート きな粉バナナ-レシピのメイン写真

ダイエットデザート きな粉バナナ

瀬ノ内悟さとり
瀬ノ内悟さとり @cook_40282618

5分でできる簡単で、カロリー控えめのダイエットデザートです。
このレシピの生い立ち
ダイエット時のおやつに最適です。
「戦う男のメンズダイエット」ブログを書いています。

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ダイエットデザート きな粉バナナ

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瀬ノ内悟さとり @cook_40282618

5分でできる簡単で、カロリー控えめのダイエットデザートです。
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材料

  • バナナ 1本
  • きな粉 大さじ1~2杯
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作り方

  1. 1

    きな粉にバナナを絡めるだけです。

    • ダイエットデザート きな粉バナナ作り方1写真
  2. 2

    ちょっとしたコツは、包丁を使わないこと。

    • ダイエットデザート きな粉バナナ作り方2写真
  3. 3

    断面を凸凹にした方が、きな粉の絡みがよくなります。

    • ダイエットデザート きな粉バナナ作り方3写真
  4. 4

    器に盛り付け、出来上がり♪

    • ダイエットデザート きな粉バナナ作り方4写真

コツ・ポイント

若干余ったきな粉は、牛乳で溶いて、飲んじゃいます。

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瀬ノ内悟さとり
瀬ノ内悟さとり @cook_40282618
2014/09/09 05:48に公開

このレシピのキーワード

デザート きな粉 バナナ

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