バナナと黒ゴマのスムージー

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RicheClub @cook_40068877

カフェで飲んだバナナと黒ゴマのスムージーが美味しかったので、再現してみました☆

話題入りありがとうございます❤︎

このレシピの生い立ち
黒ゴマを沢山使うので、とても香ばしく美味しいですよ。

バナナと黒ゴマのスムージー

カフェで飲んだバナナと黒ゴマのスムージーが美味しかったので、再現してみました☆

話題入りありがとうございます❤︎

このレシピの生い立ち
黒ゴマを沢山使うので、とても香ばしく美味しいですよ。

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材料

  1. バナナ 1本
  2. 黒すりごま 大さじ1
  3. 豆乳 170cc

作り方

  1. 1

    すべてをミキサーにかける。

  2. 2

    皆さまのおかげで、話題のレシピ(10人)になりました。
    本当にありがとうございます!
    2016.4.27

コツ・ポイント

バナナを凍らして作ったり、氷を少し加えて作るのも良いですよ。

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ママ 兼 フードコーディネーターのtomoeです。簡単に手間なく、手にいれやすい材料で美味しいおやつを提案していきたいとおもいます。
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