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マジックソルトで簡単調理
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マジックソルトで簡単調理-レシピのメイン写真

マジックソルトで簡単調理

mmc_mama
mmc_mama @cook_40288129

マジックソルトだけで簡単調理!
料理が苦手な人でも15分で出来ちゃいますよ!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを無駄なく使いたい!そんな気持ちから生まれましたÜ

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材料

1~2人分
  • 鶏肉 250g
  • ブロッコリーの芯 1株分
  • ミニトマト 4~6個
  • マジックソルト 大さじ1.5
  • 【アレンジ】
  • アスパラ
  • エビ
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作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り、ブロッコリーの芯は外の硬い皮をピーラーで剥き食べやすい大きさに切る

  2. 2

    油(分量外)をひいたフライパンに鶏肉を入れ半分焼けた頃にブロッコリーの芯を入れる

  3. 3

    全体に火が通った頃にトマトとマジックソルトを入れる

コツ・ポイント

鶏肉ではなくむきエビでもOKですし、ブロッコリーの芯ではなくてアスパラやブロッコリーの房の部分でも作りましたが美味しくできました( ˊᵕˋ )♡

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mmc_mama
mmc_mama @cook_40288129
2020/01/16 08:58に公開
6歳、4歳、1歳の子供がいる母です!子供の食い付きがいいものや手抜き料理をアップしていきたいと思ってます( ˊᵕˋ )♡つくれぽ頂けると活力になるので一言だけでも残して頂けると嬉しいです(,,> <,,)♡
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