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彩りサラダ
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彩りサラダ-レシピのメイン写真

彩りサラダ

み*か
み*か @cook_40269569

ノンオイル♪ヘルシーなサラダです!!
このレシピの生い立ち
華やかな食卓にしたくて。

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材料

2人分
  • サラダ菜 適量
  • ミニトマト 4つ
  • かぼちゃ 50g
  • しめじ 半分
  • ポン酢 大さじ2
  • 白ゴマ 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • わさび 小さじ1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃ、しめじはゆでる。
    ドレッシングの材料を混ぜておく。

  2. 2

    サラダ菜、半分に切ったミニトマト、かぼちゃ、しめじを盛り付けドレッシングをかける。

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み*か
み*か @cook_40269569
2014/09/16 10:48に公開

このレシピのキーワード

サラダ シメジ かぼちゃ ミニトマト サラダ菜 わさび

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