«離乳食後期»さばと豆腐のお焼き

aynxkoto
aynxkoto @cook_40266482

簡単お焼きです。
このレシピの生い立ち
娘に魚を食べさせたくて作りました。気に入ったみたいでパクパク食べてくれました。

«離乳食後期»さばと豆腐のお焼き

簡単お焼きです。
このレシピの生い立ち
娘に魚を食べさせたくて作りました。気に入ったみたいでパクパク食べてくれました。

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材料

  1. サバ缶(水煮) 1缶
  2. 絹ごし豆腐 1/2丁
  3. 片栗粉 大さじ3
  4. 醤油 1〜2滴

作り方

  1. 1

    沸騰した鍋でさばを5分程茹でる。

  2. 2

    さばの身をほぐしながら骨を取る。

  3. 3

    ②に豆腐を加えて崩しながらよく混ぜる。

  4. 4

    片栗粉、醤油を加えてよく混ぜる。

  5. 5

    クッキングシートをひいた天板に④を丸く形を整えながら並べ、トースターで8分程焼く。

コツ・ポイント

サバ缶の油が気になったので茹でてから使いました。

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3歳と0歳の子どもがいます。ご飯、おやつのレシピを中心に載せていきます。
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